致“过度付出型”的父母：妈妈，我想你有自己的生活

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另一方面，父母的过度付出，事事包办，也会导致孩子丧失自主性和独立性。

前年，去日本旅行的时候，我们团里有一个20多岁的女孩，鞋带散了自己不会系，需要一旁的妈妈蹲下身来帮她；旅途中买票买食物等一系列事情，她也习惯性地推给妈妈……

有一次我想过去和她交谈，还没说两句，她就侧身躲在了她妈妈的身后。妈妈有点尴尬，笑笑说：「她不太习惯。」

是啊，她不太习惯自己系鞋带，不太习惯和陌生人交流，只是因为她习惯了父母为她处理一切。在这个习惯里，她逐渐失去了自己独自面对世界的勇气。

教育家马卡连柯说过：「一切都让给孩子，为了他牺牲一切，甚至牺牲自己的幸福。这是父母送给孩子的最可怕的礼物了。」

这份「礼物」的可怕之处，一方面是孩子可能一辈子都会被愧疚折磨；而另一方面父母可能也意识不到自己好心办了坏事。

后台曾有一个用户留言，她从小就会听到妈妈说，「我省吃俭用，都是为了你和你弟弟，你不要辜负我」，这句话一直被她印在心上。

「我根本就不敢提要求，我生日也不敢让妈妈买生日蛋糕，因为如果我考试没考好，我会觉得自己不配吃这个蛋糕。」这样矛盾的心理，一直陪伴她到了三十多岁。可哪怕到现在，她妈妈还是会用自己的委屈与付出，来换得她的顺从。并且不时提醒她，不可以花钱，要为她的外孙未雨绸缪。

她问我，自己可以怎么做，才能摆脱这种矛盾的心理？才能不被妈妈的过度付出所「要挟」？

这个问题，换而言之，就是「我们该怎么处理和过度付出的父母之间的关系。」

我想给的建议是：首先，你必须要做的，就是和你的父母分离。先是距离上的，再是心理上的，逐渐建立起自己的界限，这是一个非常重要的过程。

当我们长大成人，组建自己的小家庭，我们有自己需要维系的关系，需要处理的事情。我们应该要先照顾好自己的情绪，找准自己要走的路，再去照顾父母的情绪。父母的要求和期望，并不是我们必须要满足的事情。

这不是不孝，而是对自己和对父母负责。

其次，你可以帮助父母建立起自己的兴趣爱好。有的父母一辈子都围绕着孩子，导致他们在孩子长大后，没办法温和地从孩子的生活中离场。所以，要让他们把自己的重心从你身上转移到自己的身上。

养花，画画，跳舞，旅行......一旦父母找到了自己生活的重心，他们或许就不会再来干涉你的生活了。因为，他们终于从你的路上，转回了自己的路。

父母和孩子的爱，从一开始，就注定了是一场渐行渐远的分离。生命就是这样从依赖走向独立的过程，孩子有孩子的路，父母有父母的路。

一对好父母的标准，绝对不是你们失去自己，牺牲自己，来为孩子付出一切。而是应该找到自己的幸福和快乐，并将这份幸福和快乐在潜移默化中传递给孩子。然后，在该分离的时候，静静地目送着孩子们离开，回到自己的人生之路上，继续前行。

但很多父母都迷失在了自己和孩子的路的交叉口，一路狂奔，离自己越来越远。我表姐就是这样。

「这些年，你生活都是围绕着咚咚转，你给自己买100块的衣服，给他穿1000块的鞋；你省吃俭用就是想他以后可以出国留学，甚至还想着辞职陪读，但你这样过度的付出，你自己开心吗？」

表姐愣了愣：「我开心重要吗？只要我儿子能有出息，我开不开心无所谓。」

「可是你不开心，你儿子又怎么会开心呢？」在离开表姐家时，我向表姐建议：

「我觉得给咚咚多么丰盈的物质，也不如给他一个快乐的妈妈。」

本文原载于公众号：Momself，他们关心你怎么养孩子，我只关心你。关注Momself，换个角度，洞察关系，发现更好的自己！