美国老年女人的性需求，并非年纪大而每况愈下，停经后反而高涨

老年女人的性需求

性解放运动并未关照到老年女人的性需要，她们同样也可以享受性爱，却没有被列为性解放运动的诉求对象。

在西方文化中，至今仍对老年女性都抱有很深的刻板印象，认定她们都不是性感的女人。

很多年轻的读者在读到自慰或性高潮的章节时，他们都会先入为主地认为这些自白必定是出自二三十岁的女性之笔。

在本章中，我们将一同来看看美国社会对老年女性的偏见有多深，以下便是一些颇幽默的自白。

年龄对性欲的影响

谈到更年期（或子宫切除之后）对女人性欲的影响，海伦·凯普兰（Helen Kaplan）曾有如下的解释：虽然有些女人会说她们的性欲开始每况愈下，不过，还是有很多女人提到她们反而在停经之后有更高涨的性欲。

由此可知，性欲的状态，仍然取决于诸多因素的综合影响，比如性生理的改变、性交的机会以及是否能免除对怀孕的担心等等。

从纯粹生理学的观点来说，性欲理应在之后大为增加，因为女人身上的男性荷尔蒙并不会受到停经的影响，加上雌激素在停经之后便无法继续对男性荷尔蒙发挥抑制的作用。

因此，很多女人在停经之后才开始表现出更高涨的性欲，如果她们并未陷入沮丧的情绪中，而且能找到合适的性伴侣做爱的话，她们的性欲便会随着停经而日渐递增。

在我们的生活中，生殖行为与性愉悦两者，总是会被大家混为一谈。

没错，在女人停经之后，便失去了生殖能力，阴道分泌也会随着减少，但是，她们达到性兴奋与高潮的能力却不降反增。

女人在停经之后的生理变化仅限于生殖器官，至于享受的能力，仍是女人一辈子的天赋。

诚如我们在童年时期也不具有生殖能力，但是我们依然有能力可以享受性爱的快乐。

所以，我们应该改变自己对身体的想法，自认一辈子都是性感的女人，从出生到死亡，都能享受性爱之乐，生殖下一代的功能，则不过是生涯中某个阶段的生理特点罢了。

一位受访者陈述道：“我今年28岁，可是，我却担心得不得了，我很气愤，为何社会对女人的年龄看得如此重要，女人愈老愈没价值，被看做人老珠黄，而男人愈老却愈得意、愈成熟稳重。

事实上，我根本看不出来何以女人在停经后便会失去魅力、不再性感了。

更年期是女人一生中必经的阶段，那是女人生涯的一部分，并无任何奇特之处。

很多女人说她们对性爱的满足感会随着年龄而递增：

“我相信性欲会随着年龄而渐增，性欢愉当然也会跟着递增。

”“我并不知道人老了，性生活是不是也会跟着变得更好。

我今年51岁，这么说起来，我的‘春天’才刚要来呢。

”“等你老了之后，性生活铁定会变得更好。

在最近两年里，我的性生活正是我最感满意、骄傲的事。

快活赛神仙，一天比一天开心。

”“男人都相信自己的性能力会随着年龄的渐增而递减。

不过，我倒不这么认为，也不认为女人将会如此。

我这辈子最棒的性经验，都是成熟及自信所赐。

”“我在40岁之后的性生活，比30岁时更好，而我30岁之后的性生活，又比20岁时好。

这都是缘于经验的渐长、自我了解增多、自信日盛以及不用担心怀孕等原因所形成的。

”“55岁的我依然觉得性欲高涨、春心荡漾，就跟15岁时一模一样，可是我的男人却认为我已经太老了，不够性感。

“我认为停经导致我的阴道干涩，神经系统变得过敏。

我的医生说这是因为缺乏荷尔蒙的缘故……可是我和我的新欢在一起的时候，却有重获新生的感觉。

我的阴道仍然会有大量的湿液流出，不再觉得过敏或易怒。

”“虽然我的停经期还没到，不过，我已经做了部分的子宫切除术（我今年47岁）。

对我来说，这真是太棒了，如鱼得水！我只有一位为此感到不悦，因为他担心要是将来他想要有自己的小孩时，我便无法完成他的心愿，所以，我就跟他分手了。

”“我的室友在5年前做完子宫切除术（她才五十多岁）。

我发现从那之后她的性生活便完全改观了：她的性伴侣愈来愈多，性交的次数也大幅增加。

”“自从我不再为怀孕担心之后，我的性生活便大幅改善。

此外，在我的孩子们陆续离家之后，我的性生活也变得愈来愈好，因为我愈来愈享受性生活，所以我丈夫也感染到了这份快乐。

”“我今年67岁，而我发现年龄其实并不会影响性生活。

最近几年来，我都能享受到愈来愈好的性生活，我真的很高兴自己已经停经，进入更年期。

“更年期让我的性生活变得愈来愈好，愈容易达到高潮，也不用再担心时间的压力。

我的性伴侣也都能跟我一起享受愈来愈多的性自由。

”“我一一详答这份问卷的原因，即是鉴于目前都没有针对70岁开外的女人所作的问卷调查（我今年已经78岁了），也没有针对寡居的女人所作的研究报告。

到了我这个年纪，我已无任何家庭责任要负担，我也不想要母权式的性关系，但是，我仍然有很强烈的性冲动，因此，我只好找比我小上15～20岁的性伴侣来解决我的性需要。

此外，我在两年前刚动完一次心脏手术，那使我返老还童，让我重获新生。

所以，我希望在我有生之年一定要好好享受性爱。

”“我今年68岁，性欲一点也不见减少。

我的性生活就像过去一样美好。

我想只有停止和男人性交，你的性欲才会随之递减。

因此，我觉得对性爱的享受，不会受到年龄的影响。

”“我认为性欲、性态度、性愉悦等等，都会随着年龄的渐增而改变，可是，这些改变并不是大小数量上的变化，而是在性质上略作调整。

这些改变是通过经验的增长与人生的历练所造成的，从对性爱持简单二分的是非观念，进展到复杂多元的深度体验，态度愈益开通圆滑。

我说的并不只是性技巧的日渐纯熟，当然，这也是其一。

这就像幼苗跟大树的差别，虽然两者的主干、枝叶、基本结构都非常相似，但是，幼苗得经历一番磨炼才能长成大树。

这是自然的成长历程，不过，在我们的文化中却大加压抑个人性爱的成长。

比方说，我们都知道在黑暗中所有的猫看起来都是灰色的，所以，往往都要经过一番挫折，我们才慢慢发现进而得以欣赏到：原来每个人都有属于他（她）自己独特而细致的性格以及性爱的模式。

我觉得到现在我才更了解自己的性欲，也才能更加随心所欲地享受性爱，而不用担心或苦恼自己到底想要什么。

不过，也有女人觉得性爱对她们的重要性愈来愈小：有些女人对性爱仍有很大的兴趣，可惜无缘找到她们喜欢的性伴侣：

“我今年54岁。

到目前为止，我尚未发现合适的性对象，无论男人或女人。

到了我这个年纪，似乎很难吸引性伴侣和我上床性交了，只得经常以自慰获得满足。

最近我还买了一只振动器，可惜对我一点用处都没有，让我觉得很失望。

”“我今年44岁，我有过很多次性冒险的经验，不过，我发现年龄似乎对我的性生活造成了相当的影响，因为世人都以为性爱是属于年轻人的享受，以至于我的机会便愈来愈少了。

而我却认为，要是一个女人非常有魅力且独具自信的话，在她这一辈子中，她永远都是个性感的女人。

这多棒啊！我觉得性解放运动是很棒的，但是，我实在等不及，不晓得大家什么时候才要我把我们这些祖母级的女人也划入性感尤物的行列中。

所以我现在开始计划要将自己的性爱转变成是自体愉悦的方式（autoeroticism）——要看我是否能就此适应下来。

就我在‘性市场’上的供需状况而言，像我这样年过40的单身老女人，横在眼前的未来，似乎唯有无尽的冬天可以为伴了。

真烂！”“停经对我来说并没有带来很大的改变，我还在继续服用避孕药，以调整体内的荷尔蒙。

我清楚地发现自己不像从前那么精力充沛，看起来也变老了。

大家都看不出来我已经54岁了，而我从来都不曾花过任何心思来掩饰。

“就这个问题，我可以提供两种不同的回答：其一适用在美满的婚姻关系中，其二则适用在寡居的女人身上。

而我似乎只能让已婚的男人对我发生兴趣，因为这样一来，他们只需跟我保持神秘的往来即可。

至今我和我的性伴侣性交都无法达到高潮（我自己则可以借自慰来达到高潮）。

我和愈多的男人发生性关系（从我寡居之后，我和很多男人有过多次短暂的性关系），我愈坚信这许多年以来我所追求的就是男人对我的爱与关怀。

我认为人生是快乐的，尤其和男人在一起的时候，可惜的是我只能让已婚的男人对我感兴趣，我多希望自己是他们唯一的所爱。

”“我觉得这份问卷应该多问一些有关性道德的问题才好，也就是说，我们对自己设下什么样的道德标准？而这些标准是否都合情合理？比方说，很多男知识分子会告诉我：对别人做性挑逗是很不道德的事，所以，我从来都不会跟别人有任何亲昵的接触，除非我和对方上床性交。

这到底是好是坏？我觉得无论如何，这似乎只对男人有利，对女人却无甚助益。

就我而言，我觉得要维系美满的婚姻很不容易，所以，我从来都不和有妇之夫上床性交，可是，我却一再发现，我周围的男人个个都有婚外性行为。

因为，有时我也会做如是想：‘去他的鬼婚姻吧！我也需要有个男人上床性交呀！'”

“我今年50岁，我已经对任何理想都放弃希望了。

我觉得我对男人欠缺清明的判断力，此外，在这几年中，从来没有一个接近我的男人对我心怀好意过。

所以，我也从来不曾认真考虑我们的性关系。

我很想做很多事，我必须把握时机，以免机会不再。

而男人却总是再三磨蹭——至少我选中的男人都如此。

我已经不想再帮他们得到博士学位、帮他们写书、教他们如何爱人、把他们的孩子拉扯长大、教他们如何接纳成功的女人等等。

可是，至今我依然无法接受女同性恋的性关系，并不觉得自己有此需要。

我可以忍受没有和男人性交的生活，而且，现在除了温馨的友谊之外，我并不想和任何人往来建立关系。

我只想和三五好友聊聊天、分享心事、做脑力激荡、欢笑一堂、得到支持与认同、鼓励别人以及得到回馈等等。

我现在最满意的朋友关系，便是和功成名就的女人往来（有时，我也会突然想和成功的男人走在一起，不过，继而一想：是谁呢？既不是这个，更不是那个，算了吧）。

然而，我也希望将来还会认识新的性伴侣，可以和我一起同床共枕。

“我很确定我又谈恋爱了。

虽然我并不确定这样的性关系算不算是健康的，不过，至少我可以确定的是，至今我还没见过别人有过所谓健康的性关系。

我曾经见过非常恩爱的情侣，但是却一一离异了，即使婚姻也无法检验出真正健康的性关系，不是吗？”

有些老年女性至今还有情人：

“这是我首度让别人知道在最近8年以来我生活中的种种转变。

我有一位很亲近的女朋友，只有她知道我有一个情人的事，此外，我没有告诉过任何人，这是为了不要影响到双方的夫妻关系。

对我的婚外性行为，我并没有罪疚感，因为，我觉得在我年龄渐长之后，我便愈来愈能了解我丈夫的性需要。

“我今年51岁，此生第一次高潮，是在44岁那年和情人做阴道性交的时候经历到的。

从7岁开始，我就曾经试过自慰，可惜被我妈逮个正着，她把我训了一顿，再三告诫我不准我自慰，以免我将来变得心理不正常。

所以，从那之后，我便不再自慰了，直到7年前，我才恢复自慰的习惯。

“我曾经遇过很多男人，让我觉得和他们上床性交一定会很好玩，可是，至今我只和我丈夫以及我的情人上床过。

和我丈夫的性交，我一向都让他予取予求，随他高兴，以便让他可以保持愉快的心情。

我丈夫一直都只想要快速的高潮，之后，便翻身睡去，我则暗自在旁饮泣（打从结婚第一天开始便如此），现在则会让我持续在性兴奋不退的状态。

和我情人的性交就完全不是这样，他会关照到我们彼此的需要，而且，他都会让我得到满足，从来没让我失望过。

和我丈夫的性交从来都没有属于我的时间。

我的情人则一向都会先想到我。

也许，这便是我会持续保有这个婚外性关系的原因吧。

算算也有七八个年头了。

我的情人很乐意为我倾注长时间的注意与爱抚，让我可以从容不迫地达到性兴奋。

我丈夫则顶多给我五六分钟的触摸。

“从和丈夫结婚开始，我就觉得他对我的身体以及性需要都全然无知，而且，至今他依然如故，根本从来都不曾费过心想多做了解。

而我的情人则是此生第一个让我知道原来我并非性冷淡的女人，他还教我认识性爱之乐，让我发现我居然是个完整的女人。

现在，我可以和我的情人无话不谈，百无禁忌，他会给我回馈，同时，他也会向我反应他的性需要。

我们对彼此都持着很自由的态度，在他面前，我从不会感到害羞。

事实上，我还引以为傲呢！”“我今年48岁，对自己始终保持乐观而充满希望。

我觉得自己尚未享受到理想的性爱之乐，不过，既然我现在已有两个老情人，再加上3个新情人做后补，未来应该大有可为。

我对自己的性生活仍有一些不满之处，但是，我的爱情生活一向多彩多姿。

我已婚，第二度婚姻至今已维持近11载了。

我很讨厌结婚，尽量不让婚姻影响到我的爱情生活。

我和丈夫已经有5年半不曾上床性交过了，我们无法在性爱上琴瑟和谐。

我曾经有过10次外遇，婚外性关系从1～5年的都有，外遇为我带来很大的快乐，我的丈夫都尽量容忍，一方面是为了孩子，另一方面也是为了生活。

”“我今年51岁，结婚达33年之久。

我们育有4个可爱的孩子，至今他们也都一一结婚成家了，家庭和睦，总共有9个孙子。

8年前，我遇到一个小我10岁的男人，便疯狂地爱上他。

一开始。

我都跟他保持很远的距离，因为我觉得和他谈恋爱根本就是在愚弄自己，而且我害怕他会嫌弃我是个老女人。

结果竟是他主动来向我示爱，于是我便对他表明我是有夫之妇，而且告诉他我的实际年龄。

从此之后，他反而成了我亦师亦友的情人。

他也结婚了，育有4个子女。

他对他的妻儿非常好，我也从来都不想拆散他的家庭。

我从他的身上学到的是：性爱是美好的，而我是个性感、美丽、被他所爱的女人，大可继续和他保有这份美好的关系。

即使今后再也无法跟任何人发生性关系，我也在所不惜。

这7年来，我和情人的性关系早已成为无可替代、无与伦比的神仙美眷了，从我和他的性关系中，我才知道原来我是个完整的女人。

我是独生女，从小我妈对我的管教非常严格，而她一生中总共历经4次婚姻。

我从来都没见过我的亲生父亲，我见过面的都是我继父。

我妈对性爱的态度非常保守，我也深受她的影响，以至于我丈夫也不喜欢和我上床。

在我和丈夫结婚之前，我们常常互相爱抚，可是，往往在紧要关头的时候，我就会开始退缩，因为‘好女孩’不应该那样做。

结婚之后，我很想对我丈夫完全开放自己的性爱，可是，他实在动作太快了。

所以，到后来就变成除非是他想要，我便会勉为其难地忍耐一下。

我很难清楚地告诉你我的情人曾经为我做了哪些事。

跟他坠入爱河之后，我的衣着打扮改变了，我的想法也改变了，开始自认是个迷人而性感的女人，而在我认识他之前，我却觉得自己不过是个日渐衰微的老女人罢了。

”“我今年43岁。

我结婚已经25年了。

我有一个25岁的女儿，没错，当年结婚是因为我才17岁，怀孕后无以为生。

另外，我还有一个22岁的女儿，至今我仍然有很多真话不敢对她说。

我的家庭背景可说是属于低级中产或高级劳工阶层——看你怎么认定就是了。

我觉得当年的早婚经历，对我来说真是一件不幸的事，那时我对自己都还很不确定，我也不晓得是否就应该要全盘接受我丈夫的性道德观念。

不过，我仍然接受了，这25年以来，我一直想办法迎合他那种占有欲极强、排他性很盛的性爱观念。

这很违背我的本性，因为，就我所知，我愈爱一个人，我能给予以及付出的爱便愈多才对。

对性爱，我很难采取偏颇的态度——选择性地接受某些爱，却排斥或压抑某些爱。

在我经历了25年忠贞不贰的婚姻生活后，我发生了一次外遇，而这次的婚外性行为却将我的生活方式全然改变了。

我以前一向都是个‘性冷淡的妻子’，而且，我总是得假装高潮，以便能保住丈夫的爱。

这并非缘于我对性爱抱有如此的看法，而是出于对我丈夫的妥协，因为他已经深受社会制约之害，难以改善了，我也只得压抑我的自然需求以迎合他的模式。

所以，到最后，为了压抑我那所谓‘违反社会’的本能冲动，我只好把我所有出于自然的生理反应，都一一压抑下来。

在我第一次“前往”或“赶赴”和情人外遇的约会时，我心里着实怕得要命，我很担心自己和情人在一起时也会完全无感觉。

不过，幸好他非常有耐心，而且技术高超，让我又再度发现自己身体各种美好的感觉。

他让我重新觉醒原先对性爱的体验，而这些都是我经年长久压抑不察的感觉。

我的情人比我整整小了20岁，我对他永远心怀感激，此外，我觉得我丈夫也应该对我的小情人称谢，多亏有他，我丈夫才能间接从我的转变中得到性爱之乐。

有些老年女性则开始和别的女人建立性关系：

“我和很多男人都有过性经验，情况都堪称美满。

不过，自从在18年前我遇到莎拉之后（我今年66岁），便对她一见倾心，非常地景仰她、爱慕她。

当她对我说她爱上我了，而且主动对我示爱的一刹那，男人对我来说再也无关紧要了。

从此以后，我和她的性生活一直非常美满，我也不曾和别人的女人发生过性关系。

我现在的生活，远比结婚生子还来得快活而逍遥。

我和莎拉的关系并非时下的‘男女关系’，我们对彼此坦诚相待，互敬互爱，分享生活中的点点滴滴。

【本文节选自《海蒂性学报告女人篇》，作者雪儿海蒂，海南出版社出版，有删减；如有侵权，请联系删除，图片源自网络】