男人最爱、女人最累的运动，今天带你重新理解它

学习任何技术，都需要最基础的两点：掌握基本理论+大量的练习。

滑雪如此，小提琴如此，滚床单更是如此。

今天以大家津津乐道的某运动方法为例，讲解如何用科学指导为爱鼓掌。

因为之前发布被删掉过，文章删减了很多内容。想看女性在“上方”的5种健身方法，请移步我的公号luna小姐姐呀。

关于鼓掌运动的重点原理：

1. 两性亲密不应当追求花样多、高难度，也不用追求时间大小，而是要找到女性感到愉悦的角度、位置。

2. 这是一个女性主导的行为，应该是女性能够感知到自己哪里愉快，并自己主动探索。

3..不要区分内外的点，内外必须联动，例如在借助手、玩具，或者间接摩擦，会明显增强内部感受。

复习女性的愉悦生理基础：

女性内部有一个大的ydi体，分别夹着niaodao和y道，三者协同工作，牵一发而动全身。这个三位一体结构是关键。

如图，当女性躺下时，所有重点全部都在上侧。所有女性都有这两个点，因为都有对应的神经，但是每个人的强弱感知不同。

知道了以上生理知识后，我们以女性置上角度，来看如何调整身体倾向，寻找不同重点感觉：

1. 面向爱人时，女性试着身体微微后倾，双手可以向后扶住，此时绩典可能更明显。

2. 反例：当女性转过身来背对他，感觉可能立刻就弱多了，你可以测试下，是不是对比很明显。因为没有照顾到重点神经分布的一侧。具体看朝向和弯曲度，会因人而异。

3. 寻找A典，往前倾或者垂直，就很合适了。

首先，女性要先学会充分热身，唤醒内部重点，才能更主动寻找想要的角度和感觉！

这就是我做课程的意义，手把手带着大家开发自己身体的快乐能量，让更多爱侣杏福。

适合已经有外部感觉的女性和情侣，超过5千人学习亲测了，效果杠杠的。

女性的yd，不应该是隐秘的角落。

只有我们开始去感受她，开发她，她才会慢慢苏醒，并给你超级热烈的回应。内部有感觉后，亲密运动就变得有趣多了！

春节+情人节，正是学习修炼的好时机。

我备好了一波课程红包，祝大家节日快乐！

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